Ahli Kesehatan: Anak-Anak Rentan Sakit Saat Cuaca Ekstrem

“Yang paling jarang diperhatikan oleh orang tua adalah kemungkinan ISPA bagi anak-anaknya. Anak-anak bermain saat hujan lalu bajunya basah, dan baju itu masih terus dipakai dalam satu hari,” ujarnya saat berbincang dalam siaran PRO3 RRI, Minggu (13/7).

Jusuf mengimbau agar para orang tua memberikan pemahaman kepada anak-anak terkait bahaya air banjir dan genangan. Air yang tergenang, menurutnya, rentan terkontaminasi bakteri atau virus yang dapat menyebabkan penyakit kulit hingga diare.

“Air hujan banyak membawa debu dan kotoran. Air yang tergenang itu bisa menyebabkan berbagai macam penyakit, seperti kutu air dan tak jarang diare,” jelasnya.

Ia juga menyoroti peran genangan air sebagai tempat berkembang biaknya nyamuk. Kondisi ini, kata dia, menempatkan anak-anak dalam risiko lebih tinggi karena kebiasaan bermain di luar tanpa pelindung.

Untuk menjaga daya tahan tubuh anak di tengah cuaca yang tidak menentu, Jusuf menyarankan pola makan sehat dan konsumsi air putih hangat secara rutin. “Makan sayur-sayuran dan buah-buahan yang banyak, perbanyak minum air putih hangat, boleh juga dicampur dengan jamu,” katanya.

Sayur dan buah, tambahnya, kaya mikronutrien yang penting untuk meningkatkan sistem imun tubuh, terutama pada anak-anak yang lebih rentan terhadap penyakit.